Ева и Адам

Списание за филми и забава

  • Увеличете шрифта
  • Шрифт по подразбиране
  • Намалете шрифта


ЗАХРАНВАНЕ НА БЕБЕ

Administrator
(0 гласа, оценка 0 от 5)
Оценка на читателите: / 0
Слаба статияОтлична статия 

Какво налага включването на захранващи храни при бебето през второто полугодие?

Повишената двигателна активност на кърмачетата през второто полугодие изискват по-висок енергиен, белтъчен, витаминен и минерален внос, по-специално на желязо, които майчината кърма или заместителите й не могат да задоволят напълно. Захранващите храни са мост към преминаване към обща храна след навършване на първата година.

При ранното захранване (преди 4-ия месец) кърмата бързо намалява, повишава се рискът от алергии и инфекции. прехранване, затлъстяване, диабет и др.

При по-късното захранване (след 6-ия месец) също може да възникнат проблеми. Неадекватният внос на енергия, на основни хранителни вещества и микроелементи (цинк, желязо) води до нарушаване процесите на растеж, хиповитаминози, анемии и др. Нарушава се развитието на дъвкателния рефлекс, децата трудно приемат и свикват с новите по вкус и консистенция храни, лесно се създават неправилни хранителни навици.

Какви  трябва да бъдат захранващите храни?

В повечето европейски страни кашите са първата захранваща храна, докато у нас това са млечно­зеленчуковите пюрета.

Захранващите храни трябва да отговарят на следните изисквания:

  • Да са богати на енергия, протеини, минерали, микроелементи и витамини.
  • Да се усвояват пълноценно, като при приготвянето им се комбинират продукти от растителен и животински произход.
  • Храната да е разнообразна, консистенцията й да позволява лесното й приемане и да притежава добри органолептични качества (цвят, вкус, аромати) - фактори, от които зависят добрият апетит на детето и създаването на правилен модел на хранене още от най-ранна възраст; (децата привикват към вкуса на дадена храна минимум след 8-10-ия й прием).
  • Захранването зависи до голяма степен от това дали детето изпитва удоволствие от новата храна. Доказано е, че кърмените деца приемат захранващите храни по-бързо, отколкото хранените със заместители на майчината кърма. Вероятно  това се дължи на промените във вкуса и мириса на  кърмата в зависимост от приеманите от майката  храни.

 

loading...

Adsterra